Gobierno Regional celebra 3era Feria Salud y Calidad de Vida
7 stands informativos atendieron a personal del Gobierno Regional Metropolitano con el fin de promover, informar y potenciar el autocuidado en el trabajo para una mejor calidad de vida. En su tercera versión, la Feria Salud y Calidad de Vida también contó con un operativo de vacunación contra la influenza y el sorteo de una bicicleta por el “Desafío Ciudad”, la cual fue ganada por Luis Muñoz.
Marcel Muñoz, de la Universidad de las Américas, de la carrera de agronomía asistieron al evento para explicar y enseñar sobre los beneficios de cultivar huertas caseras. Sobre esto, el profesional explicó que: “Es importante porque nos permite saber lo que uno come, hoy en día las verduras están muy manipuladas en cuanto a agroquímicos y pesticidas y se usan de manera exacerbadas y no se controlan siempre. El poder hacer una huerta sustentable en su casa estaríamos cuidando nuestras plantas y nos sirve a tener una mejor calidad de vida para obtener nutrientes”.
El kinesiólogo de la Mutual de Seguridad,Diego Arroyo, explicó que uno de los principales problemas que conlleva trabajar en escritorio, son las posturas inadecuadas que las personas adoptan. “Una de ellas es mantener el monitor del computador a una altura inadecuada, cuando queda muy bajo o muy alto, causa daño a nivel de cuello, dolores de cabeza, jaqueca. Otro problema es la altura de la silla, lo que puede ocasionar problemas a nivel circulatorio, nos puede generar ciática, por eso recomendamos que las personas se muevan y realicen ejercicio”, señaló.
La jefa del Departamento de Gestión de Personas, María José Fuenzalida, destacó la importancia de la feria ya que tiene como objetivo “concientizar sobre distintas formas e instituciones que nos apoyan en la calidad de vida. Esta feria se ha hecho los últimos tres años, este año enmarcado en el despliegue del Gore Humano y Gore saludable. Es muy importante para nosotros potenciar este tipo de actividades.
Respecto a la accidentabilidad, María José señaló que “hemos trabajado bastante con la Mutual, el área de prevención de riesgo y el comité paritario para eliminar los accidentes laborales. Queremos llegar al reconocimiento Oro de la mutual, ya que no hemos tenido accidentes laborales en nuestras dependencias, y los que han ocurrido son episodios de trayecto”. Pronto, se retomarán también las Pausas Saludables, con el fin de prevenir enfermedades asociadas al trabajo.
[nggallery id=111]