Jornada de Pausas Saludables
El dia lunes 28/01/2019, funcionarias y funcionarios del Gobierno Regional Metropolitano de Santiago, participaron de la “Jornada de Pausas Saludables”, esta actividad fue gestionada con Mutual de Seguridad por el Encargado de la Unidad de Prevención de Riesgos del Departamento Gestión de Personas.
El primer objetivo de la pausa saludable, es desconectarse por un momento de las tareas que tiene cada persona dentro de su trabajo, realizando ejercicios de elongación y dinámicas de activación, innovación, y trabajo en equipo guiados por un profesional.
Según los expertos, estas pausas sirven para recuperar energía, mejorar el desempeño, la eficiencia y el nivel de concentración en el trabajo. Además, son un excelente colaborador y estímulo para aquellos trabajos que implican poco movimiento durante la jornada.
Agradecemos a cada participante por su disposición. Para finalizar, quedan invitados a que apliquen estos ejercicios durante la jornada laboral.
Compartimos video/imágenes que dan cuenta de la actividad: